プロが教える！秋にやっておきたい花粉・ダニ対策掃除

・夏の間に汗や皮脂、食べこぼしが残るとダニのエサになります。

・掃除機はゆっくり、同じ場所を往復して吸引。

・可能であれば 高温スチームクリーナーや専用洗剤で洗浄。

・天日干しも有効（裏面もしっかり乾燥）。

・秋は夏の汗で湿気を含んだ布団にダニが繁殖しやすい時期。

・布団乾燥機＋掃除機でダニを減らす。

・コインランドリーでの丸洗いも効果的。

・花粉やハウスダストは 布製品に付着しやすい。

・カーテンは洗濯可能なものは季節の変わり目で洗う。

・ソファはカバーを洗濯、本体は掃除機と布拭き。

・花粉シーズンは 窓を全開にせず短時間の換気が安心。

・換気口のフィルターは花粉・ほこりで詰まりやすいため、月1回は水洗い。

・花粉・ダニ対策には 空気清浄機のフィルター清掃が欠かせません。

・エアコンのフィルターにもホコリ・花粉がたまりやすいので週1回程度の水洗いを。

秋は「花粉＋ダニ＋夏の汚れ」が重なる時期。
カーペット・布団・カーテンなどの布製品を中心に清掃し、換気やフィルター対策を加えることで、体調不良の予防につながります。